髪の夏バテ

食事で防ぐ「髪の夏バテ」で暑さに負けない

暑さで食欲不振に陥りやすいこの季節、体と同様、髪も栄養不足による夏バテを起こしやすくなります。 髪の栄養不足は、髪のツヤなどを奪うだけでなく抜け毛や薄毛の引き金にもなりかねません。この機会に食事と髪についておさらいし、バ…[続きを読む]

 
2021.07.07

髪の夏バテを防ぐ食事の工夫

暑さがさらに厳しくなることが予想される時期、食欲不振や偏った食事で栄養不足になると育毛の妨げとなります。体の夏バテは髪の夏バテにつながるため、きちんと三食食事を取り、髪に栄養を与える食事を心がけましょう。 体の栄養不足が…[続きを読む]

 
2020.07.08